¿Por qué se empieza a reducir la producción de colágeno a partir de los 30?

Por Sol Vilar García, responsable de mundonatural Valencia

Somos muchas las personas que olvidamos los cuidados de nuestros tejidos conectivos como son la piel, articulaciones, tendones o vasos sanguíneos. Disfrutamos de su existencia sin pensar que puede llegar un día en el que no los encontremos con el mismo aspecto al que estamos acostumbrados, algo que sucederá como consecuencia del envejecimiento cronológico. Son muchos los estudios que determinan que este proceso de envejecimiento comienza a ser visible a partir de los 30 y que, por tanto, esta es una edad idónea para comenzar con estos cuidados.

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¿Por qué el colágeno cuida de nuestros dientes y encías?

Por Andrés O’Dogherty, licenciado en Biología. Técnico en parafarmacia mundonatural c/ Fernando el Católico (Madrid)

Una de las cuestiones estéticas que más preocupa hoy en día es tener una buena dentadura, ya que ¿a quién no le gusta poder lucir una bonita sonrisa? Pero aparte de algo meramente estético, es importante que la boca esté sana y funcionalmente bien (una bonita dentadura, libre de enfermedades y con una mordida correcta). Para poder entender cómo el colágeno puede ayudar a nuestra boca es necesario un pequeño repaso de anatomía bucal.

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He hecho mucho deporte y he castigado mis articulaciones. ¿Cómo me puede ayudar el colágeno?

Por José Peñalver Antón, técnico parafarmacia mundonatural Alicante.

Las articulaciones son las estructuras sin las cuales el movimiento de nuestro cuerpo no sería posible. De forma general, una  articulación está compuesta por dos huesos confrontados, cuyos extremos están recubiertos por cartílagos. Además, para una adecuada lubricación, están encapsulados e inmersos en líquido sinovial y sostenidos  mediante ligamentos.colageno

La capacidad de regeneración de estas estructuras “rígidas” (cartílago, hueso y  ligamentos)  es mucho menor que la de otros tejidos corporales, como por ejemplo la piel, que destaca por su alta capacidad de regeneración. Esto es debido a que las células se encuentran encerradas y oprimidas por una sustancia extracelular de carácter mineral, como si de una prensa se tratase, impidiendo la regeneración  a través de la  proliferación celular.

El colágeno  es la principal  proteína que sintetizan las células de las estructuras de las articulaciones. Esta proteína se presenta en forma de fibras, formando el armazón extracelular que lo sujeta todo, por lo que juega un papel fundamental. Desgraciadamente nuestro cuerpo, con el paso de los años, va reduciendo  de forma exponencial su producción, llegando a ser casi nula en las últimas décadas de nuestra vida. Sigue leyendo

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