Hemos oído hablar en muchas ocasiones del colágeno, pero probablemente no sepamos que es el colágeno exactamente y la importancia que tienen en nuestra salud.
Aquí explicaremos que es el colágeno
¿que es el colágeno?
Es una proteína extra celular que está presente en todos los órganos y tejidos del organismo, desempeñando un papel preponderante en los órganos de sostenimiento como la piel, los huesos, tendones y cartílagos. Es también la proteína más abundante, constituyendo cerca del 30% de la proteína total o el 7% del peso corporal.
¿Cuales son las funciones del colágeno?
Su principal función es brindarle al organismo el armazón, soporte o matriz de sustentación en la que toman forma los órganos y tejidos, siendo además responsable de la firmeza, elasticidad, integridad de las estructuras e hidratación del cuerpo, de la transmisión de fuerza de los tendones y ligamentos, de la transmisión de luz en la córnea, de la distribución de los fluidos en los vasos sanguíneos y conductos glandulares, etc. La elasticidad y la flexibilidad común en los jóvenes se debe al alto contenido de colágeno que ellos poseen.
¿Donde se produce el colágeno?
En diferentes células del tejido conectivo fundamentalmente en los fibroblastos, siendo estos los mayores productores seguidos de los condroblastos y los osteoblastos entre otros.
¿Donde se encuentra la mayor cantidad de colágeno?
Está especialmente concentrado en aquellos tejidos que soportan peso como la piel, los huesos y los cartílagos. También existe en altas proporciones en aquellas partes del organismo que trasmiten fuerza como los ligamentos y tendones. En la dermis de la piel es especialmente abundante, así como en las fasces musculares (láminas que recubren los músculos). Finalmente, forma prácticamente una coraza de micro fibrillas que sostiene la estructura de todos los órganos. Ese decir, encontramos pequeñas fibrillas de colágeno en el corazón, bazo, en los pulmones….No existe ningún órgano que no tenga esta coraza de colágeno.
¿A partir de qué edad comienza a disminuir la producción de colágeno?
Entre los 20 y 30 años de edad, su producción comienza a declinar progresivamente y cerca de los 60 años su producción total ha disminuido en más de un 35%. Por lo que se recomienda complementar con suplementos naturales como colacell de Mundo Natural que estimula la producción de colágeno de forma potente ya que contiene 5000 mg de colágeno hidrolizado puro por sobre
¿Cuáles son las consecuencias de la pérdida de colágeno con la edad?
Cuando el organismo comienza a perderlo, aparecen señales inequívocas de la falta del mismo tales como:
Piel. Aparición y profundización de las arrugas- Exacerbación y aparición de estrías. Pérdida de la elasticidad. Su fortaleza para soportar el peso de algunos órganos disminuye, es por esto que los párpados, las mejillas, el mentón, los pómulos, los senos y los glúteos comienza a descender.
Pelo. Los cabellos se tornan más frágiles y quebradizos al igual que las uñas.
Corazón. Las válvulas de los vasos sanguíneos y linfáticos van perdiendo elasticidad, rompiéndose con mayor facilidad, aumentando el endurecimiento de las mismas, aparición de varices y micro-varices, aumento de la presión arterial, pérdidad de eficiencia del miocardio y otros males.
Huesos y músculos . Aumento de la fragilidad de los discos intervertebrales, desgaste de los meniscos, perdida en la flexibilidad articular y deformación, dolores óseos y articulares entre otros.